An эрганамічны пісьмовы столвельмі важны для стварэння эрганамічнай рабочай асяроддзя, незалежна ад таго, працуеце вы ў офісе або дома.Але якія якасці вы ўлічваеце, выбіраючы гэты від пісьмовага стала?
Што такое эрганамічны пісьмовы стол?
Вывучэнне эрганомікі разглядае, наколькі прадуктыўныя людзі на сваіх працоўных месцах і як найлепшым чынам задаволіць патрэбы карыстальнікаў і прадукцыйнасць сістэмы ў цэлым.Мы працуем найбольш эфектыўна, калі маем правільную выправу, так з'явілася ўся вобласць эрганомікі.Прасцей кажучы, эрганамічны стол - гэта любы стол, які дазваляе вам працаваць у нейтральнай паставе, каб паменшыць фізічную нагрузку на ваша цела.
Эрганамічныя сталы істаячыя сталыне заўсёды з'яўляюцца сінонімамі, нягледзячы на распаўсюджаныя памылковыя ўяўленні аб адваротным.Безумоўна, магчыма стварыць стол, які стаіць, не робячы яго больш зручным.Найбольшую прыстасаванасць да шэрагу работ, якія офісныя работнікі павінны выконваць на працягу дня, забяспечвае пісьмовы стол, які можа сядзець і стаяць, які рэгулюецца па вышыні.
Ці патрэбны мне эрганамічны стол?
Нягледзячы на тое, што скруціўшыся з ноўтбукам або некаторы час скурчыўшыся над сталом, гэта можа адчуваць сябе прыемна, гэтыя пазіцыі могуць выклікаць падатак.Боль і боль з часам становяцца прыкметнымі нават для тых, хто ўвесь дзень праводзіць за звычайным сталом.Боль - гэта спосаб зносін арганізма з намі, і ён часта сігналізуе аб пачатку захворванняў апорна-рухальнага апарата.
Лепшая эрганамічная працоўная прастора, якая спрыяе добрай паставе, будзе карысная практычна ўсім, хто адчувае дыскамфорт падчас працоўнага дня.
На што варта звярнуць увагу ў эрганамічным стале
Выбіраючы пісьмовы стол, улічвайце асаблівасці стала і тое, наколькі яны карысныя для чалавека, які на самой справе будзе праводзіць час за сталом.
Карэкціроўка
Спосаб рэгулявання вышыні стала ўплывае на шэраг фактараў, якія вызначаюць, наколькі карысны aпнеўматычны столгэта: хуткасць, бяспека, працяглая трываласць і лёгкасць дакладнага руху ўверх-уніз.
Большасць людзей любяць часта стаяць і сядзець за сталом на працягу дня;у такіх сітуацыях ідэальным з'яўляецца просты ў выкарыстанні механізм рэгулявання, які дапамагае пры ўздыме.На электронным або пнеўматычным стале націсканне кнопкі здымае нагрузку на рукі і плечы ў параўнанні з кручэннем ручкі або ўзняццем цяжараў.
Дыяпазон вышыні
Нармальны чалавечы рост адрозніваецца вялікай разнастайнасцю, і стандартныя сядзячыя працоўныя месцы проста не прызначаны для такой велізарнай колькасці.Акрамя таго, у той час як розныя пазіцыі цела і вышыня лепш за ўсё падыходзяць для розных офісных работ, такіх як набор тэксту, мышка, пісьмо, чытанне газет і прагляд экрана, практычна цяжка арганізаваць працоўнае месца на адной вышыні для ўсіх іх.Ідэальную пасадку забяспечвае стол для стаяння з рэгуляванай вышынёй, які дазваляе вам без асаблівых высілкаў пераключацца паміж сядзеннем і стаяннем праз рэгулярныя прамежкі часу на працягу дня.Вышыню стала можна павялічваць або апускаць паступова.Важным з'яўляецца выбар стацыянарнага стала з рэгуляваным дыяпазонам, які адпавядае вашаму росту.
Стабільнасць
Пераканайцеся, што каркас стала дастаткова трывалы, каб раўнамерна вытрымліваць вагу па ўсёй паверхні, не перакульваючыся.У дадатак да большага зносу стала, хістанне і падскокванне можа быць небяспечным.Акрамя таго, пісьмовы стол павінен вытрымліваць вагу, які часта кладзецца на яго, нават калі ён не будзе вытрымліваць вагу вашага цела такім жа чынам, як гэта робіць эрганамічнае крэсла.
Час публікацыі: 27 студзеня 2024 г